猛龍隊長嚴仁傑

聾人長跑隊長嚴仁傑：我用熱誠感染別人

遠足、攝影、跑步、單車、獨木舟… 高大矯健的猛龍長跑隊隊長嚴仁傑（Roger）似乎無所不能。一向敢於挑戰自我、笑容滿面的他，心裡一直希望能身體力行，以熱誠感染別人，真正體現傷健共融的精神。

用心溝通 便行得通

我出生後約七個月大，就因為患上麻疹而失去了聽力，變成聾人。長大後，我在聾人協會的推薦下認識了Kim，當時他正籌劃聾人帶領盲人跑步的活動，邀請了我參加。我想了想，覺得能幫助別人是一件美事，就這樣加入了猛龍長跑隊。

但一個聽不見、一個看不見，聾人和盲人溝通都成問題，更何況領跑呢？我帶著這份好奇心加入猛龍，一邊探索、一邊學習，嘗試觀察盲人隊友的表情和身體語言，例如看見他們做飲水的動作，就知道給他們遞水。萬事開頭難，但當大家相處了一段時間後，彼此之間便逐漸建立了默契。盲人隊友主動學習簡單手語，我們聾人則認真觀察和幫助他們，在大家的共同努力下，溝通障礙自然消除了許多。當然了，有時我們也需要健全領跑員或手機的幫助，才能溝通得更加清晰。

還記得第一次練習時，教練要求大家計時跑400米，以便與速度相若的隊友配對。領著視障隊友跑步，除了要保持自己速度外，也要照顧視障隊友的安全。初出茅廬的我嘗試用領跑繩的張力、步伐的快慢和手的觸覺與視障隊友溝通，雖然過程並不容易，但我相信只要用心去溝通，不用言語、不用視野，對方也會明白。幸好，第一次的練習安全完成！

猛龍組合的半馬驚魂

2011年，我跟隨猛龍隊到澳門參加半馬拉松比賽，和視障朋友Nicky與懂手語的領跑員Kitty拍檔。一開始，我們如常地跑著。經過水站時，領跑員Kitty去幫我們取水，可是我和視障跑手Nicky沒有停下來，反而繼續向前跑。所以Kitty回去時，就驚嚇地發現我和Nicky不見了！過了一會兒，Nicky聽到Kitty的呼喚，便馬上作出回應，Kitty也就朝著我們的方向跑了過來。幸好只是有驚無險，我們再次合體，三人互相扶持。雖然發生了這段小插曲，最後卻竟然跑出了視障跑手Nicky的半馬最佳成績，真是一份出乎意料的禮物呀！

後來，我和Nicky亦有隨猛龍隊一起到日本參加京都馬拉松。跑道上有很多突出的半圓形路標，這對於看不見的盲人而言非常危險。所以每當我要踏過這些路標時，我都會特別提高手臂，以領跑繩的張力告訴Nicky，讓她注意腳下，抬高腿以免被絆倒。經過一次次的比賽，我們互相配合，默契便慢慢地建立了起來。

運動、魔術 不斷挑戰自我

比賽對於我而言，不但可以增加自信心，每次在目標時間內完成賽事，更能給我很大的成就感。猛龍隊一直積極參與本地和海外的賽事，給了我很多挑戰自己的機會。2017年，我和Kim二人一組，參加了維特健靈慈善單車馬拉松。我們踏著雙人單車，我在前方保持速度，Kim在後方靠腳踏去感應速度作出配合，一前一後，我們同心協力，最終順利完成了賽事！

除了長跑、單車之外，我在2019年更與視障隊員Ken參加斯巴達障礙賽，這對我們來說都是大膽而冒險的嘗試。在 4.6公里的路程裡，我們需要通過20個障礙。因為比賽對體能的要求極高，所以當克服重重困難，最終完成賽事時，那種滿足感比一般比賽都要強烈！更有不少人都對我們這對「猛龍」組合嘖嘖稱奇呢！

我是一個熱愛挑戰的人。所以，我參加了香港傷健共融網絡的魔術班，嘗試新事物之餘，又可以將歡樂帶給大家。在課堂上，我認識了視障朋友蘭子，她不良於行，每星期的魔術班是她熱切期待的活動，因為這是她難得能出門學習的機會。每次上課，我都會相約領跑員Kitty，一起帶蘭子到課室。雖然只是盡我微薄之力，但能幫助到她，是一件非常值得高興的事。

回想過去在猛龍的日子，每一段經歷都豐富了我的生命、每一位遇到的人都是我的良師益友。作為聾人，我希望未來能有更多人學習手語，讓社會能真正做到傷健共融。而身為猛龍的一份子，我會繼續努力，衝破障礙、勇於嘗試，用自己的力量去感染更多人！